トレーニング スタジオ パック
03-6432-2569
予約受付中
営業時間｜１０：００〜２０：００ 定休日｜月曜日
２月１７日のNHK『あさイチ』に、当スタジオの代表、伊藤幸太郎が出演しました！！
某有名バレリーナの方が、身体づくりのためにPACでトレーニングされています。
他にも女優やダンサーなど、多数の方にご利用いただいているPAC。
あなたも１度ご見学にお越しください。
１０月８日、BSジャパンでPACでのトレーニング風景が放映されました。
石坂浩二さんが司会をされる新番組、「石坂浩二のニッポン凄い人名鑑」が１０月８日（日）２１：００から放映されました。
この番組では、各界の凄い人を「凄人（スゴビト）」と位置づけて招き、石坂さんに「自分だけのお宝」を披露します。
歴史的、美術的な価値にとどまらず、それぞれの思い出が詰まった品が紹介されるのですが、その初回ゲストが草笛光子さんでした。
番組の中で草笛さんは、ミュージカルの台本を持参されて、当時を振り返り思いを語られたり、愛犬を紹介されていました。
その中で、来年の舞台に向けて、週１回トレーニングをされており、そのトレーニングをアシスタントの男の子がPACで体験、その様子が番組内で放映されました。
現在８３歳の草笛光子さん、その美しさと元気の秘密は、もしかしたらトレーニングにあるのかもしれませんよ！？
気になる方は、ぜひ一度体験にお越しください♪
(^o^)/
当スタジオ代表の伊藤幸太郎が、新聞に掲載されました！
１月末になりますが、当スタジオ代表の
伊藤幸太郎が新聞記事にちょっと出たので、ご紹介したいと思います。
草笛光子さんが、日本経済新聞の
『私の履歴書』というコーナーで連載されているのですが、その中で、ご自身が
約１０年に渡りトレーニングを続けてきたことに触れ、その中で時には文句をいい、時には励まされ、現在も続けていることが書かれています。
そこに伊藤幸太郎が登場する訳ですが、果たしてどのように書かれているのでしょうか！？
８月１０日（金）２０：００から
『ぴったんこカン・カン』に伊藤幸太郎が、
草笛光子さんのトレーナーとして出演します！
伊藤幸太郎監修。『美 シェイプアップ・バランスボール』
３月２７日（水） 全国書店にて販売決定！！
独自メソッド満載のBOOK & バランスボール・空気入れ付き
バランスボールは元々、イタリアで開発され、スイスやアメリカで脳の機能障害を持った子供達のリハビリツールとして広まりました。
脳にはバランス感覚をつかさどる『小脳』があり、体のバランスが崩れたときなどに活発に働くといわれています。
小脳が働くことで血流がよくなり、脳に新鮮な酸素や栄養がたくさん送り込まれるようになります。
その結果、仕事や勉強の効率が上がったという報告も多数あり、最近ではイスの代わりにバランスボールを取り入れるオフィスや学校が増えてきています。
この『美 シェイプアップ・バランスボール』は、座り方からはじまり、基本的なストレッチやシェイプアップ法を中心に紹介しています。
無理のないところからはじめてみてはいかがでしょう？
毎日続けることによって、体が変わっていくことに気づけると思います。
価格：２，２５０円 （税込：２，４３０円）
A-Studio+ に草笛光子さんが出演されました
２月１７日（金）の A-Studio+ に草笛光子さんがご出演されました。
その番組内で、当スタジオの伊藤幸太郎も草笛さんをよく知る人物として、
番組に出演（？）しました！
