子供の体型
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 前回のブログで子供の体力と大人の体力について書きました。 今回はその続きで、子供の体型についてです。 子供の体力は85年をピークに低下していますが、体格は別。現在の方が発達しています。...
日本、茶・茶・茶！！
こんにちは、トレーナーの伊藤道生です。 先日、お休みの日に少し遠出をしたのですが、行く先々で『新茶』という字が踊っていました。 僕の感覚では、もう少し早い時期が新茶の時期かと思っていたのですが、「気候や地域によって変わるよな」と思い直し、試飲できる新茶の味と香りを堪能しまし...
子供の体力・親の体力
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 突然ですが、子供の体力というのは本当にすごい。まさに底なしだと感じます。 先日、休みの日に長男と公園で遊んでいたら仲の良い友達が集まってきて、鬼ごっこをする事になりました。もちろん鬼は私です。...
未然に防ごう、食中毒。
少し前のテレビで、芸能人の食中毒のニュースが頻繁に流れているのを目にしました。 食中毒の原因は「アニサキス」という寄生虫の感染。厚生労働省の統計によると、２００７年は６件だった報告件数は２０１６年には２０倍以上の１２４件に増えていて、食中毒の原因物質としてはノロウイルス・カ...
健康はスタートです
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 過去3回のブログで健康に関するデータについて書きましたが、お読み頂いた方はどのように感じたでしょうか？ 他にも色々と健康について書いていますが、皆さんに改めて意識してほしいなと思う事があります。...
健康意識と行動
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 最近、健康関連のデータを調べていたら色々と気になってきたので、またまた調べてみました。 厚生労働省が公表している『健康意識に関する調査』です。データは平成２６年のものです。 調査対象は、２０〜６５歳以上の５０００名。...
昔話『桃太郎』、実はこんなお話
こんにちは、トレーナーの伊藤道生です。 この前の土日は暑かったですね〜。そんな中、あちらこちらで運動会があったみたいです。 僕の友達のところもそうだったみたいで、お父さんは朝から良い場所を確保しようと校門前に長蛇の列を作るそうです。ガンバレ！お父さん！！ （T０T）/~...
健康の為に何も行っていない理由
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 前回のブログでフィットネスの参加率について書きましたが、私の感覚としてはとても少ないという結果でした。 少ないという事で、皆さんは健康についてどのぐらいの意識なのか〜と思い、調べてみました。...
相撲と陰陽五行
こんにちは、トレーナーの伊藤道生です。 いきなりですが、今週から大相撲5月場所（夏場所）が始まりましたね！ 怪我の状態が気になる横綱・稀勢の里関ですが、3日目が終了して２勝１敗。 ちょっと心配になる勝敗と試合内容ですが、皆さんはどのようにお感じでしょうか？...
熱中症、あなたは大丈夫！？
ゴールデンウィークが終わってから、暑い日が続いていますが、皆さんは体調管理はできていますか？ ７月や８月などの既に暑い季節だけではなく、５月・６月でも熱中症になる方が大勢いらっしゃいます。 今年の５月１日から７日までの全国の熱中症による救急搬送人員は４２２人で、前年同時期４...
