自分の中の健康
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 この夏、改めて健康でいる事の大切さや有り難みを感じています。 今年は子供達の夏休み期間が通常通りの期間なので、昨年の夏休みと比べるとそれなりに夏休みらしい過ごし方が出来ています。 ...
新生活スタート
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 さて4月となり、本格的に新生活がスタートしたという方、多いと思います。 私事ですが、我が家も長男が小学2年生、次男が年中クラスとなり、新生活がスタートとなりました。 とは言え、世の状況が大きく変わったわけではないので、今まで通...
クリスマスを楽しく過ごす
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 今日はクリスマス。皆さんどのようにお過ごしでしょうか？ 例年通りにはいかないかもしれませんが、楽しめるかどうかは自分の心持ち次第ですからね。良い一日を過ごせたらと思います。 さて、我が家にも昨夜サンタクロースが来たようです。 ...
子供の誕生日、親の成長
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 私事ではありますが、先日長男が誕生日を迎え7歳となりました。 いや〜子供の成長というのは早いものですね。 いつのまにやらランドセルを背負って小学校に通うよになりました。 そして私達も親となり7年が経ちました。...
卒園式
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 私事ではありますが、先日、長男が保育園を卒園しました。 昨今の状況で卒園式は出来ないかも思っていましたが、先生方が尽力して下さり、無事に卒園式を行う事が出来ました。 感謝感謝です。...
息子達の成長に感謝
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 さて私事ではありますが、今月から息子達が新しい事にチャレンジし始めました。 そして長男は4月から小学生になり、次男は保育園の乳児クラスから幼児クラスへと変わり、生活が大きく変わっていきます。...
伊藤幸太郎監修。『美 シェイプアップ・バランスボール』 ３月２７日（水） 全国書店にて販売
こんにちは、トレーナーの伊藤道生です。 今日も天気がいいですね。 今日、長崎で開花宣言されましたが、関東でも、もしかしたら開花宣言があるかもしれませんね！ これからは、送別会に歓迎会、お花見と食べたり飲んだりする機会が増えると思いますが、その分運動量も増やしてバランスをとり...
当スタジオ代表：伊藤幸太郎が新聞に掲載されました！
こんにちは、トレーナーの伊藤道生です。 日本海側は寒波の影響で大変なことになっていますね！？ 東京も１５日連続で最高気温が一桁だそうです。 まだしばらく寒さが続くと思いますし、今はインフルエンザが流行っていますから、くれぐれも体調管理にはお気をつけ下さい。...
クリスマスツリー！！
毎年お客さまから、この時期になると生花をいただきます。 いつもキレイで目を楽しませていただいているのですが、今年はクリスマスツリーをいただきました！ 店内もクリスマス使用に飾り付けをしていますが、本物のツリーがあるだけで一気に雰囲気が変わる気がします。...
おかげさまで１０周年！！
こんにちは、トレーナーの伊藤道生です。 おかげさまで、TRAINING STUDIO PAC は今年で１０周年を迎えることができました！！ これもひとえに、皆様のお陰です。 ありがとうございます。m(-_-)m １０周年を記念して、キャンペーンを実施させて頂きます。...
